Beaucoup d’entre vous ont sans doute déjà essayé un swissball (ou fitball) ou ont des collègues qui l’utilisent. Vous savez, ce gros ballon sur lequel on peut s’asseoir ? Le but de cet accessoire est de corriger votre posture et de faire travailler les muscles du dos. Sauf que… Cet accessoire ferait mieux de rester … Lire la suite de Le ballon comme assise : fausse bonne idée ?
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